活出自己的人生 岳晓东 有声读物

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活出自己的人生 岳晓东 有声读物免费

哈佛大学心理学博士岳晓东献给年强人的最新力作! 人的内心平静,源自何处?越多越多人开始关注自己的感受,开始学着不委屈自己,开始学习知足常乐,这些都与心理学上所说的人格完善有密不可分的联系。岳晓东教授在该书以十堂课的方式,帮助读者认识自己,发现自己,成为自己想象中的样子。十堂课包括:面对压力的弹性、树立自信、创造力、爱情智慧、气质培养、生涯规划、人格完善、沟通技巧、幽默开发、珍惜生命等。对于中国当下的年轻人而言,这是一本不容错过人生成长之书,更是一本受益终生的书!.

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  • 发行人: 中国法制出版社; 第1版
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活出自己的人生

fady2fra

My favorite book for the last couple of years.

2020-08-23 02:00

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